優れたスポーツ選手は優れた動体視力を持つ
1日15分のトレーニングを60日間続ければ、
あなたの眼力(メヂカラ)は確実に向上します。
眼力(メヂカラ)とは
● 動体視力
● 周辺視野
● 眼球運動
● 瞬間見
などを指します。
優れた眼力(メヂカラ)を持っていればスポーツに役立つのはもちろん、
日常生活で目を酷使することがあっても疲れにくくなります。
そんな眼力(メヂカラ)を鍛えるために作られたのがウルトラアイです。
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ウルトラアイを監修しているのは、任天堂DSのソフト
｢DS眼力メヂカラ｣で知られている石垣尚男さんです。
ウルトラアイはパソコンにインストールして、
ゲームを楽しむように眼力(メヂカラ)を
トレーニングすることができます。
少し体験者の声をピックアップします
高校サッカーの練習に取り入れることによって進学校が県大会ベスト4に
通常の練習前のウォーミングアップ時に、
短い時間でメヂカラのトレーニング(ビジュアルトレーニング)を取り入れました。
動体視力、周辺視野、深視力を日替わりでトレーニングします。
こうした練習によって、周囲を見ながらプレーするなど、
個々の選手の動きに変化が現れてきました。
ビジュアルトレーニングだけで勝てるわけでもありませんが、
上達するためにスポーツビジョンは欠かすことのできない要素です。
結果、最高で県のベスト4まで進出しました。
続きは詳細ページで
眼力を鍛えることは、様々なメリットに繋がります。
● 車の運転時の視野確保
● パソコンの作業効率アップ
● スポーツでの動体視力
● 読書のスピード(速読)
など、ここでは語りきれません。
動体視力(メヂカラ)を鍛えたいなら｢ウルトラアイ｣がおすすめ。当ブログでは石垣尚男監修｢ウルトラアイ｣の効果や口コミを公開します。
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